La Profilaxis Preexposición (PrEP) es uno de los avances médicos más importantes en salud sexual para hombres gay y otros colectivos con vida sexual activa. Consiste en tomar un medicamento antirretroviral de forma constante para evitar contraer el VIH en caso de exposición.

• Cómo funciona: Crea una barrera defensiva en tu organismo que impide que el virus se multiplique si llega a ingresar al cuerpo.
• Eficacia: Su efectividad es superior al 99% cuando se toma de manera correcta y constante.
• Mitos frecuentes: No protege contra otras infecciones de transmisión sexual (ITS), por lo que el condón sigue siendo tu mejor aliado para una protección integral; además, no altera tus hormonas ni interfiere con tu vida cotidiana.

El arte de ligar en Grindr sin perder la cordura

Las aplicaciones de citas son herramientas cotidianas para conectar, pero navegar por ellas requiere paciencia, claridad y límites sanos para evitar el desgaste emocional.

• Sé claro con lo que buscas: Ya sea que quieras una relación formal, amistad, algo casual o simplemente chatear, ponerlo en tu perfil ahorra tiempo y evita malentendidos.
• Prioriza la seguridad: Si decides conocer a alguien en persona, agenda la cita en un lugar público concurrido y avísale a un amigo a dónde vas.
• Practica el «Ghosting» responsable: Si alguien ya no te interesa, un «no hay química, pero te deseo lo mejor» es mucho más amable que desaparecer sin dejar rastro.

Citas románticas en Puebla: Ideas fuera de lo común

Salir de la rutina de los bares y las aplicaciones de citas ayuda a construir conexiones más genuinas. Puebla ofrece rincones ideales para una cita memorable:

• Tarde de arte y café: Visita el Barrio del Artista un fin de semana por la tarde, recorran las galerías locales y terminen tomando un café en una terraza histórica con vista a las cúpulas de la ciudad.
• Pícnic en los Fuertes: Compra algunos snacks locales, una buena cobija y disfruta de una tarde tranquila con una de las mejores vistas panorámicas de los volcanes y la ciudad.
• Cultura independiente: Checa la cartelera de cines alternativos o foros culturales independientes en el Centro Histórico para ver una función de cine de autor seguida de una charla.